2026-02

「家事って、結局いくつあるの？」——料理・洗濯・掃除だけでなく、補充や連絡などの“名もなき家事”まで含めると、一般家庭の日常タスクは100項目以上に及ぶことがあります。見落としが増えるほど負担は偏りがち。まずは全体像を一覧で“見える化”し、...

「家事都合で休みたいけれど、どこまでが“家庭の事情”なの？」――通院の付き添い、保育園対応、役所手続き…判断に迷う声は少なくありません。総務省の就業構造基本調査では、家族の看護・介護や育児で働き方に影響を受ける人が毎年多数報告されています。...

仕事終わり、シンクは山盛り、床は散らかり放題。「今日も私だけ…」とため息が出たら要注意です。家事の負担感は、偏りだけでなく「見えない家事」や感謝不足が積み重なることで増幅します。例えば消耗品の補充や献立決め、来客日の段取りなど、手間はあるの...

「産後なのに妻が家事をしない…自分ばかり損している？」そう感じたら、まず前提をそろえましょう。出産後は回復に個人差が大きく、夜間授乳で睡眠が細切れになります。全国調査でも、食材の在庫管理や通院調整などの“見えない家事”は多くを妻が担いがちで...

「専業主婦なのに、家事が全部私っておかしくない？」——そう感じる瞬間は、感情だけでなく事実にも裏づけがあります。内閣府の調査では、専業主婦世帯で家事の大半を担うのは妻で、夫の家事時間は妻より大幅に少ない傾向が示されています。まずは負担の偏り...

自宅の家賃や電気代、スマホ代をどこまで経費にできるのか—個人事業主や副業の方ほど悩みますよね。実は「家事関連費」は、業務に必要であることと区分できることが示せれば一部を経費化できます。国税庁の解説や所得税法・施行令に基づき、面積や時間、走行...